Cel mai realist mod de a privi usturoiul este ca pe un ingredient nutritiv în cadrul unui stil de viață sănătos, mai larg.
Folosește-l pentru a aroma legume, supe, cereale, fasole și alte feluri de mâncare. Combină o dietă echilibrată cu hidratare adecvată, activitate fizică regulată și o igienă personală bună.
Și dacă simptomele sugerează o infecție urinară, nu așteptați ca usturoiul să rezolve problema.
Usturoiul poate avea proprietăți naturale promițătoare, dar sănătatea urinară este cel mai bine protejată de îngrijire bazată pe dovezi și de obiceiuri sănătoase consecvente – nu
